Životospráva jako prevence - Lepší péče - Nebojte se zeptat vašeho lékaře
Témata: 

Životospráva jako prevence

V otázce předcházení onemocnění ledvin je velmi důležitá vhodná životospráva a zdravý životní styl. Dodržováním správné životosprávy můžeme ovlivnit vznik tzv. civilizačních chorob (vysoký krevní tlak, cukrovka II. typu nebo ateroskleróza).

Tisk
E-mail
Sdílejte
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+

Právě tato onemocnění se velmi znatelně podílejí na rozvoji ledvinné nedostatečnosti, u mnoha případů jsou dokonce přímou příčinou jejího vzniku a progrese k ledvinnému selhání. Prevence onemocnění ledvin je tedy v podstatě stejná jako pravidla zdravého životního stylu. Vyvarujte se onemocnění ledvin dodržováním vhodné životosprávy a nasledujících doporučení.

  • Nekuřte
  • Vyvarujte se nadváhy
  • Pravidelně sportujte
  • Kvalitně se stravujte
  • Alkohol pijte s mírou
  • Dodržujte pitný režim
  • Hlídejte si ukazatele civilizačních onemocnění
  • Zbytečně neužívejte příliš léků
  • Předepsané dávky léku (zejména antibiotik) vyberte v plné dávce
  • Předcházejte infekčním onemocněním


Více o prevenci onemocnění ledvin mluví MUDr. Vladimír Vojanec, primář dialyzačního střediska B. Braun Avitum Bulovka.

V rámci prevence nepodceňujte ani pravidelné lékařské prohlídky.
Trpíte-li onemocněním ledvin, dodržujte dietní doporučení od vašeho lékaře nebo nutričního terapeuta. Dialyzovaní pacienti by se měli ujistit, že je množství bílkovin v potravě dostatečné a naopak měli by omezit příjem některých látek (draslík, fosfor, sodík).

Čtěte také:

Přihlašte se k odběru newsletteru: