Fyzická aktivita se stomií

Řada stomiků se obává, že by měli skončit se svými sportovními aktivitami jako je plavání, jízda na kole, lyžování, tenis či míčové hry nebo aktivní účast na golfových turnajích. Právě naopak, pravidelné sportování umožňuje překonávat každodenní stres, odbourává napětí a dodává našemu tělu dostatek energie.

Zapomínat bychom neměli ani na to, že někteří stomici touží po zdolávání světových obrů jako je Kilimandžáro nebo aspoň po vysokohorské turistice ve Vysokých Tatrách.

Péče o dutinu ústní bez lékaře v zádech

V posledních dnech se vám možná stalo, že vám stomatolog, který vás zve na preventivní kontroly, zavolal, ať na plánovanou prohlídku nechodíte, že během koronavirové epidemie ošetřuje jen akutní případy. Většina z těch, co takovou zprávu dostanou, se v první chvíli zaraduje, ale pak si uvědomí, že má nyní mnohem větší zodpovědnost za zdraví své dutiny ústní. Co pro ni můžete udělat?

Dietní tipy pro stomiky

Klíčovou součástí léčebného plánu každého stomického pacienta je dodržování dietních opatření. Pokud máte čerstvě zavedenou stomii, jistě musíte čelit mnoha zásadním změnám životního stylu včetně změny stravovacích návyků.

Následující tipy vám pomohou lépe se orientovat v dietních doporučeních určených právě pro stomické pacienty.

Cestování se stomií

Lázeňská péče

Prvním cestováním stomika nezřídka bývá pobyt v lázních. Návrh na lázeňskou péči pro zájemce vyhotoví odborný lékař z důvodů zlepšení fyzické a psychické kondice. Lázeňská péče může stomikovi pomoci získat sebevědomí ve společnosti.

Lukáš a jeho továrna na cukroví

V brzkém mrazivém ránu mě a kolegyni fotografku Magdu čekal ve Šporkově paláci milý, nenápadný, skromný a drobný muž pokorně stojící v cukrářské uniformě. Na letmou chvilku, když jsem přicházela do maličké uličky Sv. Huberta, mě napadlo, zda to není onen očekávaný světově známý český cukrář Lukáš Skála, se kterým mám dnes v místní cukrárně dělat rozhovor. A ano, byl to on. Muž, který připravoval sladké potěšení samotnému Barackovi Obamovi. Bavili jsme se spolu nejen o americkém prezidentovi, ale i o Vánocích, cukroví a doslova a do písmene o cukrářském životě.