S přibývajícím věkem na nás stále více doléhají nejrůznější zdravotní neduhy. Zatímco mladí lidé se nejčastěji potýkají s krátkodobými onemocněními, starší lidé trpí především chronickými obtížemi, jakými jsou nemoci srdce a cév, onemocnění pohybového ústrojí, cukrovka, onemocnění ledvin a v neposlední řadě zhoršující se mentální funkce.
V České republice žije na 17,5 % seniorů, tedy starších 65 let. Podle odborníků trpí jednou či více chronických nemocí na 90 % z nich.
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) začíná stáří od 60. roku života. V dnešní době je většina populace v tomto věku aktivní a za seniory se ani nepovažuje. Stejný přístup mají tito lidé většinou i ke sportu.
Celý článek >
Každodenní zvyky člověka a jeho životní styl, co jí, pije, zda cvičí či se stresuje, ovlivňují jeho mentální zdraví, stejně jako zdraví fyzické. Rostoucí počet výzkumů naznačuje, že pravidelná pohybová aktivita a zdravé stravování napomáhají ochraně před zhoršováním paměti, což je spojeno i se stárnutím.
Celý článek >
Rozvoj pohybových dovedností přispívá k dosažení samostatnosti a soběstačnosti nemocného v každodenních situacích a při uspokojování vlastních základních potřeb. Soběstačnost zvyšuje jeho sebevědomí a přibližuje mu návrat běžného života.
Celý článek >
Koupelna a toaleta pro osobu s tělesným postižením musí mít takové rozměry, aby do ní mohl vjet na vozíku, mohl se bez problémů přemístit do vany i na WC a měl přístup k umyvadlu
Celý článek >
Základem pro samostatné stravování osob s pohybovým postižením je připravit jídlo na speciální servírovací stolek a posadit nemocného do správné polohy.
Celý článek >
Dosažení maximální samostatnosti a funkční soběstačnosti v základních životních úkonech znamená pro osoby s omezením pohyblivosti zajištění základních potřeb a zlepšení kvality jejich života.
Celý článek >
Ve spolupráci s ergoterapeutkou Mgr. Marcelou Kryski jsme připravili sérii videí s tipy a doporučeními, jak pečovat o nepohyblivého pacienta na lůžku.
Celý článek >
U nemocných upoutaných na lůžko je kromě polohování důležité provádět i dechová cvičení neboli dechovou gymnastiku. Pomocí jednoduchých dýchacích cviků, při kterých jsou dechové pohyby řízeny vědomě, zlepšíme plicní ventilaci a můžeme také ovlivnit metabolismus, urychlit regeneraci a zlepšit fyzickou kondici.
Celý článek >
Jaké jsou zásady polohování pacienta v leže? Připravili jsme návod, jak postupovat a na co pamatovat.
Celý článek >
Zdravý člověk sedící na židli nebo ležící v posteli se ani neuvědomí, kolik pohybů udělá, aby se cítil pohodlně, nepociťoval mravenčení v končetinách a nic ho nebolelo. Neustále měnit polohu ho nutí jeho vlastní tělo. Osoby s pohybovým omezením stráví v jedné poloze mnohem více času a mnohdy jsou odkázány na pomoc druhých, aby ji vůbec mohly změnit.
Celý článek >
